在2019年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 120.78克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 94.37克.
午餐: 秀珍菇, 牛頭牌 沙茶醬, 燙青菜, 大陸妹, 高麗菜, 水蓮, 全聯 豬梅花肉, 冰淇淋, 家樂福 小番茄, Market O 布朗尼, 全家 宇治抹茶布丁. 晚餐: 鱈魚, 松阪豬(豬頸肉)-FDA, 四季豆, 芥蘭. 小食/其他: 肯德基 (KFC) 原味蛋塔. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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