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117/67/118
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62.9 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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6735 千卡
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脂肪: 483.57克 | 蛋白质: 420.86克 | 碳水物: 169.66克.
早餐: Costco 哈伐第切片乾酪, Costco 全脂鮮乳, Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, 紅茶. 午餐: 肯德基 (KFC) 炸雞, 豉油/醬油, 植物油. 晚餐: 雞腿（烤製或烘焙）, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 炸雞. 小食/其他: 肯德基 (KFC) 炸雞, 雞蛋（整個）, 肯德基 (KFC) 炸雞, 雞皮. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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