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萱718
日记
2019年03月2日
萱718的日记, 2019年03月2日
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在2019年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
64.7 公斤
最近减少:
5.9 公斤
.
还有:
14.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月2日:
709 千卡
脂肪: 41.56克 | 蛋白质: 30.22克 | 碳水物: 50.70克.
早餐:
藍絲可 無鹽草飼奶油, Cococare 有機冷壓初榨椰子油, 黑咖啡.
午餐:
魷魚.
晚餐:
中式炒飯.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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