在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2333 千卡
|
脂肪: 86.22克 | 蛋白质: 117.65克 | 碳水物: 276.17克.
早餐: Любимов Шоколад Dark & Orange Cinnamon, Пирог Цитрусовый, Бискотти Света, Яблоко, Творог 5%. 午餐: Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Яблоко, Глобино Ветчина Куриная, Премия Сыр Российский, Кулиничи Завиток с Маком, Самбук Света, Кулиничи Хлеб Пушкаревский. 晚餐: Кулиничи Завиток с Маком, Рис Отварной, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Печень в Сметане. 小食/其他: Жако Птичье Молоко, Кофе Латте, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|