Chen13的日记, 2019年03月3日

體重49.4kg
BMI18.6
體脂肪率24.1%
骨格筋率27.9%
基礎代謝1129kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲

49.4 公斤最近减少: 5.2 公斤. 还有: 1.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月3日:

1083 千卡

脂肪: 160.18克 | 蛋白质: 186.28克 | 碳水物: 165.96克. 午餐: 7-11 和風醬, 7-11 沙拉, 豆干, 豬耳朵, 地瓜葉, 魷魚羹米粉, 雞蛋（整個）, 海帶（加醬油）. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

Chen13的体重历史