在2019年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 65.61克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 131.66克.
早餐: Dove Молочный Шоколад, Nesquik Какао на Молоке, Сметана, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 午餐: Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Овсяное Печенье, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|