纸片人啊啊啊的日记, 2019年03月5日

在2019年03月5日体重纪录（没有日志纪录）

68.3 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 18.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月5日:

802 千卡

脂肪: 23.84克 | 蛋白质: 61.56克 | 碳水物: 84.50克. 早餐: 特仑苏低脂牛奶, 苹果. 午餐: 鸡胸肉（不吃皮）, 牛肉, 杂粮饭. 晚餐: 菠萝, 酸奶. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

纸片人啊啊啊的体重历史