在2019年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
644 千卡
|
脂肪: 60.21克 | 蛋白质: 12.38克 | 碳水物: 17.41克.
早餐: Coconut Oil, Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Chicken Broth (Home Recipe), Black Tea, Coconut Oil, Coconut Oil. 晚餐: Chicken Broth (Home Recipe). 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|