在2019年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 69.90克 | 蛋白质: 86.31克 | 碳水物: 135.01克.
早餐: 八方雲集 豆漿, 總匯三明治. 午餐: 哈密瓜, 芭樂, 水煮蛋, 全聯 雞胸肉去皮, 地瓜葉, 中式炒飯. 晚餐: 草莓, 義美 亞麻仁油, 南瓜子, 金弘 黑芝麻粉, 葡萄乾（無籽）, 福樂 無加糖優格, Costco 無調味綜合堅果. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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