在2019年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3529 千卡
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脂肪: 151.66克 | 蛋白质: 147.33克 | 碳水物: 326.35克.
早餐: Café, Fontaneda Galletas María, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso, Tomates, Té Verde, ElPozo Pechuga de Pavo, Pan Integral Tostado. 午餐: Pollo Asado, Domino's Pizza Pizza Pepperoni, Domino's Pizza Pizza Pepperoni. 晚餐: Hacendado Sándwich Nata , DIA Lasaña Boloñesa, Almendras. 小食/其他: Almendras, Ginebra y Tonica. 更多的......
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2728 千卡
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运动:
跑步 - 10公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 45 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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