EnJuang的日记, 2019年03月10日

在2019年03月10日体重纪录（没有日志纪录）

50 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月10日:

1750 千卡

脂肪: 79.38克 | 蛋白质: 124.82克 | 碳水物: 147.68克. 午餐: SUKHI 特鮮起司薄餅, 義美豬肉韭菜水餃, Costco 無調味綜合堅果, 烤馬鈴薯, 大漢嫩豆腐, 雞胸肉, 青花菜, 煎蛋, 九層塔, 紅蘿蔔, 辣椒傑克乾酪乾酪, 全聯牛番茄, 甜椒, 豆皮. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

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