在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 26.54克 | 蛋白质: 70.91克 | 碳水物: 103.00克.
早餐: 雞蛋（整個）, 7-11 茶葉蛋, UCC 炭燒濾掛式咖啡, 7-11 茶葉蛋. 午餐: 統一 科學麵Mini包, 桂格(Quaker) 北海道鮮奶麥片, 肉包. 晚餐: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 7-11 茶葉蛋, 豆苗, 地瓜葉, 高麗菜. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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