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體重50.1kg
BMI18.9
體脂肪率24.7%
骨格筋率27.7%
基礎代謝1138kcal
內臟脂肪2
身體年齡28歲
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50.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3695 千卡
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脂肪: 277.54克 | 蛋白质: 348.87克 | 碳水物: 407.21克.
午餐: 豆干, 豬耳朵, 地瓜葉, 魷魚羹米粉, 雞蛋（整個）, 海帶（加醬油）. 晚餐: 麻辣臭豆腐泡麵, 臭豆腐, 麻辣豆腐, 臭豆腐, 鴨血, 麻辣燙, 滷味拼盤, 滷味燙, 蔬食滷味, 東山綜合滷味. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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