在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 51.24克 | 蛋白质: 70.06克 | 碳水物: 114.68克.
早餐: Manzana Verde, Mercadona Yogur. 午餐: Aceite de Oliva, Naranjas, Fresas, Huevo Duro, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún. 晚餐: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Manzana Verde, Queso Fresco, Carrefour Tomate Triturado con Cebolla, Atún Fresco. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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