在2019年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 58.67克 | 蛋白质: 42.74克 | 碳水物: 192.71克.
早餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Бутерброд с Колбасой, Nestle Хлопья Несквик с Молоком. 午餐: Snickers Батончик. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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