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纸片人啊啊啊的日记, 2019年03月17日

在2019年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
66.9 公斤 最近减少: 3.7 公斤.    还有: 16.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月17日:
433 千卡 脂肪: 11.62克 | 蛋白质: 34.09克 | 碳水物: 52.69克.   午餐: 萝卜干, 橘, 芫荽叶/香菜, 煮鸡蛋, 玉米, 洋葱, 花菜, 虾仁. 晚餐: 萝卜干, 蒸鸡蛋, 虾, 草莓, 新希望 初心减50蔗糖风味发酵乳. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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