在2019年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 97.47克 | 蛋白质: 106.25克 | 碳水物: 16.35克.
早餐: Авокадо, Яичница (с Целым Яйцом), Индюшатина. 晚餐: Прошутто Крудо, Индюшатина, Печень Утиная, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Орех Пекан, Lindt 85% Шоколад. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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