在2019年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 109.90克 | 蛋白质: 138.41克 | 碳水物: 130.16克.
早餐: 八方雲集 豆漿, 蛋餅, 豬里肉（柳肉）. 午餐: 香蕉, 芭樂, 煎雞蛋, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 生菜, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 全聯 雞胸肉去皮. 晚餐: 拿坡里 炸雞翅, 拿坡里 炸雞腿. 小食/其他: 芭樂. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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