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體重49.3kg
BMI18.6
體脂肪率25.3%
骨格筋率27.5%
基礎代謝1124kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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49.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3526 千卡
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脂肪: 120.70克 | 蛋白质: 122.40克 | 碳水物: 484.90克.
午餐: 7-11 培根奶油風味義大利麵, 7-11 培根白醬義大利麵. 晚餐: iseLect 紫菜蛋花湯, 7-11 雞排咖哩蛋包飯, 7-11 歐姆蛋牛肉咖哩飯, 7-11 雙醬咖哩雞排飯. 小食/其他: 中華 中華花生豆奶. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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