在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2111 千卡
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脂肪: 67.92克 | 蛋白质: 89.42克 | 碳水物: 288.77克.
早餐: 八方雲集 豆漿, 貢丸, 炒麵. 午餐: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 蝦, 花椰菜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 玉米筍, 7-11 白蘿蔔, 牛肋條, 炒黃瓜, 康寶 草莓果醬, 福樂 無加糖優格. 晚餐: 香蕉, 大餅. 小食/其他: 奇異果, 香蕉, Kirkland 鹽烤杏仁, 樹葡萄. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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