在2012年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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1312 千卡
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脂肪: 81.53克 | 蛋白质: 78.96克 | 碳水物: 8.47克.
早餐: Zero Calorie White Chocolate Syrup, Cream (Half & Half), Coffee. 午餐: sargento ultra thin sliced cheese, 96% Fat Free Smoked Turkey Breast, Original Cream Cheese. 晚餐: tomato, bacon, cheddar, lettuce, 1/4 lb hamburger patty. 小食/其他: sargento ultra thin sliced cheese, Original Cream Cheese, 96% fat free smoked turkey, diet cherry 7up, smirnoff iced cake vodka, MiO Liquid Water Enhancer - Berry Pomegranate, water. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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