在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1783 千卡
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脂肪: 81.20克 | 蛋白质: 89.90克 | 碳水物: 179.02克.
早餐: UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, Costco 鮮奶, 生菜, 同榮 (Old Fisherman) 罐頭, 滿漢 蒜味香腸, 荷包蛋, 馬可先生 芝麻雜糧饅頭. 午餐: 樹葡萄, 芭樂, 蝦, 水煮蛋, 紅蘿蔔, 白蘿蔔, 玉米筍, 牛肋條. 晚餐: 水煮蛋, 統一 蔥燒牛肉麵, 芭樂, 樹葡萄, 康寶 草莓果醬, Costco 無調味綜合堅果, 福樂 無加糖優格. 更多的......
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稳定体重
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