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RayRayWu
日记
2019年03月26日
RayRayWu的日记, 2019年03月26日
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體重又上來了🤭
52 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月26日:
1268 千卡
脂肪: 83.55克 | 蛋白质: 85.06克 | 碳水物: 51.88克.
早餐:
Kirkland 杏仁粉, Costco 蘿蔓心, 卜蜂 醃漬去骨雞胸肉.
午餐:
奇異果.
晚餐:
泡菜, 龍鬚菜, 燒鴨.
小食/其他:
Kirkland 杏仁粉.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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评论
明天就下去了😂😂😂
2019年03月26日 会员：:
莊仕優
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