dawnsue的日记, 2019年03月27日

早餐前
肌肉 37.5

53.9 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 5.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月27日:

353 千卡

脂肪: 23.82克 | 蛋白质: 18.91克 | 碳水物: 15.02克. 早餐: 萬歲牌無調味核桃, 黑咖啡, Almond breeze 杏仁奶原味(泰國版）, 黑麥麵包, 煎雞蛋. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

dawnsue的体重历史