在2019年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1993 千卡
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脂肪: 72.57克 | 蛋白质: 102.58克 | 碳水物: 247.57克.
早餐: 煎餃, 八方雲集 豆漿, 炒麵. 午餐: 番茄炒蛋, 苦瓜, 炒高麗菜, 白飯. 晚餐: 拿坡里 海鮮披薩, Costco 烤大雞腿, 樹葡萄. 小食/其他: 福樂 巧克力牛乳, 萬歲牌 杏仁小魚, Costco 餐包, 全家 特濃咖啡拿鐵. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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