在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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100.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 36.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 46.97克 | 蛋白质: 99.68克 | 碳水物: 134.97克.
早餐: Hacendado Yogur Líquido, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Campofrío Pechuga de Pavo. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jugo de Naranja Recién Exprimido, Fresas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Paella. 晚餐: Albóndigas de Carne, Angulo Queso Fresco de Cabra, Puleva Leche Desnatada Calcio, Fresas, Huevo Duro, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Campofrío Pechuga de Pavo, Carrefour Tomate Triturado con Cebolla. 小食/其他: Reina Flan de Huevo sin Azúcar Añadido. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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