lyj817的日记, 2019年04月3日

這幾天爆吃，竟然沒胖~😂
是時候要認真了……
要堅持住啊！💪💪💪

62.1 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 13.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月3日:

1367 千卡

脂肪: 50.98克 | 蛋白质: 48.76克 | 碳水物: 183.11克. 早餐: 六甲田莊醇乳起司片, 荷包蛋, 白吐司. 午餐: 花菜, 炸薯條, 萊爾富脆腸肉醬焗烤飯. 晚餐: 拿鐵咖啡, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), 番茄, 芒果. 更多的......

稳定体重

3支持者支持

爽🤣🤣

2019年04月3日会员：: gulinlin

算您運氣好🤣🤣🤣

2019年04月3日会员：: 莊仕優


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