在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 57.30克 | 蛋白质: 53.62克 | 碳水物: 32.35克.
早餐: Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленные Грибы (с Жиром), Яичница (с Целым Яйцом). 午餐: Прошутто Крудо. 晚餐: Буженина. 小食/其他: Клубника, Рудь Мороженое Смузи Манго , Lindt 85% Шоколад. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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