在2019年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 13.37克 | 蛋白质: 25.35克 | 碳水物: 163.50克.
早餐: Кофе, Кофе с Сахаром, Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. 午餐: Гречка Отварная. 晚餐: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Краски лета Паприкаш. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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