在2019年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 77.57克 | 碳水物: 205.86克.
早餐: 圣女果, 特仑苏 纯牛奶, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白. 午餐: 猕猴桃/奇异果, 手抓饼, 玉米饼玉米制成, 甜玉米, 秋葵, 黄色长尖椒, 红甜椒/红色灯笼椒, 香干. 晚餐: 腊肠 , 卤蛋, 鱼饼, 刀削面. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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