在2019年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 48.84克 | 蛋白质: 38.74克 | 碳水物: 80.50克.
早餐: Вода, Красный Октябрь Трюфель, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Велком Сардельки Свиные. 午餐: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Щи с Мясом. 晚餐: Вода. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|