在2019年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 87.90克 | 蛋白质: 73.12克 | 碳水物: 149.84克.
早餐: Приготовленные Мидии, Яичница (с Целым Яйцом), Авокадо. 午餐: Прошутто Крудо. 晚餐: Кулиничи Сушка Ванильная. 小食/其他: McDonald's Морозиво Ріжок, Клубника, Lindt 85% Шоколад. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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