在2019年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1821 千卡
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脂肪: 40.27克 | 蛋白质: 103.81克 | 碳水物: 262.67克.
早餐: 哈密瓜, 台灣比菲多 慢熟焦香優酪乳, 白吐司, 7-11 肉蛋烤土司. 午餐: 水煮蛋, 哈密瓜, 樹葡萄, 炒生菜, 雞胸肉, 黑輪. 晚餐: 油飯. 小食/其他: 桂格(Quaker) 經典燕麥堅果王, 樹葡萄. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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