在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1283 千卡
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脂肪: 41.70克 | 蛋白质: 53.62克 | 碳水物: 177.27克.
早餐: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Сахаром. 午餐: Магнит Банан, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки , Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Авокадо. 晚餐: Горбуша на Пару. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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