在2019年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4260 千卡
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脂肪: 218.69克 | 蛋白质: 265.93克 | 碳水物: 310.24克.
午餐: 特鮮起司薄餅, MyKuali 檳城白咖哩湯麵, 無調味綜合堅果, 科克蘭冷凍綜合蔬菜 蔬菜, 水煮蛋, 大漢 超嫩豆腐, 雞胸肉. 晚餐: 奇 巧 (KitKat) 抹茶巧克力, 花枝丸, 義美 芋粿, 甜不辣, 豆干, 米血糕, 糯米腸, 中華 雞蛋豆腐, 鹽酥雞, 雞皮. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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