아주심的日记, 2019年04月10日

在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）

58 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 14 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月10日:

878 千卡

脂肪: 29.56克 | 蛋白质: 79.28克 | 碳水物: 82.70克. 早餐: 사과, 계란후라이. 午餐: 흰강낭콩, 닭가슴살, 바나나, 토마토. 晚餐: 동서식품 현미녹차, 닭가슴살, 아몬드, 방울 토마토. 小食/其他: 롯데칠성 트레비 플레인. 更多的......

2272 千卡

运动: 健美 - 2 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

아주심的体重历史

查看完整的历史记录

아주심的日记, 2019年04月10日

提交评论

아주심的体重历史