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AX6818
日记
2019年04月11日
AX6818的日记, 2019年04月11日
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在2019年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
58.9 公斤
最近减少:
1.1 公斤
.
还有:
5.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月11日:
627 千卡
脂肪: 25.93克 | 蛋白质: 33.49克 | 碳水物: 66.47克.
早餐:
義美 滷油豆腐, 無糖豆漿, 桂格(Quaker) 即沖即食大燕麥片, 水煮蛋, 光泉 黑芝麻鮮豆漿.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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