在2019年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
833 千卡
|
脂肪: 18.00克 | 蛋白质: 66.07克 | 碳水物: 102.27克.
早餐: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био. 午餐: NL International Коктейль Капучино, Valio Молоко 0,05%. 晚餐: Молоко 0,05%, NL International Коктейль Капучино. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|