在2019年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 10.49克 | 蛋白质: 38.60克 | 碳水物: 197.83克.
早餐: Кофе, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 午餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Био Баланс Кефирный 1%. 晚餐: Био Баланс Кефирный 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 小食/其他: Агуша Пюре Яблочное, Кофе с Сахаром, Яблоки, Био Баланс Кефирный 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Финики Сушеные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|