在2019年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 59.16克 | 蛋白质: 87.52克 | 碳水物: 128.62克.
早餐: 台灣比菲多 質立希臘式優格, 7-11 美式咖啡. 午餐: 青花菜, 鯛魚, 大漢 傳統板豆腐, 玉米筍. 晚餐: 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）, 炒空心菜, 炸排骨. 小食/其他: 芒果乾, 西雅圖 極品拿鐵無加糖二合一, 香蕉. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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