在2019年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 60.06克 | 蛋白质: 102.05克 | 碳水物: 97.01克.
早餐: 雞蛋（整個）, 愛之味 韓式泡菜, 草莓, 白米（短粒米，煮熟）, 得意的一天 葵花油, 豆之味 生豆皮. 午餐: 吐司, 生菜沙律加各種蔬菜, 雞胸肉, 煎雞蛋. 晚餐: 番茄, 貢丸, 雞湯底, 炒花菜, 四季豆, 雞胸肉（不吃皮）. 小食/其他: 全聯 草莓卡士達蛋糕. 更多的......
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