EnJuang的日记, 2019年04月16日

在2019年04月16日体重纪录（没有日志纪录）

50.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月16日:

595 千卡

脂肪: 42.60克 | 蛋白质: 37.64克 | 碳水物: 22.49克. 午餐: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味), Costco 無調味綜合堅果, Kirkland 摩佐拉乾酪, 酪梨. 更多的......

一个星期减少10.5 公斤

EnJuang的体重历史