在2019年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 32.71克 | 蛋白质: 64.36克 | 碳水物: 218.34克.
早餐: 巧克力榛子醬, 7-11 美式咖啡. 午餐: 愛之味 韓式泡菜, 新東陽 水煮鮪魚罐頭, 炒雞蛋（整個）, 青花菜. 晚餐: 雞胸肉, 洋蔥, 炒杏鮑菇, 芭樂, 頂好 黃金泡菜. 小食/其他: 珍珠奶茶, 香蕉. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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