在2019年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
804 千卡
|
脂肪: 18.48克 | 蛋白质: 67.50克 | 碳水物: 92.39克.
早餐: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Яйцо-Пашот, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Помидоры, Руккола. 午餐: Valio Молоко 0,05%, NL International Коктейль Капучино. 晚餐: Valio Молоко 0,05%, NL International Коктейль Капучино. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|