在2019年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 57.89克 | 蛋白质: 85.19克 | 碳水物: 201.07克.
早餐: 蜂蜜, 台灣比菲多 質立希臘式優格, 7-11 美式咖啡. 午餐: 新東陽 水煮鮪魚罐頭, 青花菜, 炒雞蛋（整個）, 愛之味 韓式泡菜, 橄欖油, 愛之味 韓式泡菜. 晚餐: 豬里肌, 蔥油餅. 小食/其他: 優菓甜坊 府城黑糖豆花, 西雅圖 即品拿鐵, 香蕉. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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