在2019年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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45.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 42.71克 | 蛋白质: 98.83克 | 碳水物: 67.39克.
早餐: Coffee, Cooked Egg White, Boiled Egg, Almonds, Coffee. 午餐: Coffee, Cooked Dry Red Kidney Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Duck (Skin Not Eaten), Tomatoes, Cooked Eggplant, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel). 晚餐: Walnuts, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Okra , Steamed Fish, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Mad Angles, Orange. 更多的......
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稳定体重
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