在2019年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3208 千卡
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脂肪: 118.12克 | 蛋白质: 183.34克 | 碳水物: 357.99克.
早餐: Espresso Intenso. 午餐: Salsa Bearnesa, Jamon Cocido Extra, Espárragos Medianos, Patatas Cocidas, Crepe. 晚餐: Hacendado Pan Integral de Centeno, Atún Claro en Aceite de Oliva, Huevo Duro, Hacendado Piña en Su Jugo, Milbona Queso Fresco Batido 0%. 小食/其他: Canela, Banana, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Arándanos, Hacendado Piña en Su Jugo. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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