a0919392028的日记, 2019年04月20日

在2019年04月20日体重纪录（没有日志纪录）

50.6 公斤最近减少: 26.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月20日:

837 千卡

脂肪: 68.35克 | 蛋白质: 40.87克 | 碳水物: 15.89克. 早餐: 勁辣泡菜（正安）, 法國法芙娜可可粉, 洋車前子粉（original), 總統牌起司片, 藍鑽杏仁粉, 雞蛋（整個）, 無鹽奶油, 去骨牛小排. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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