在2019年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 43.60克 | 蛋白质: 64.11克 | 碳水物: 124.52克.
早餐: Milbona Batido de Cacao. 午餐: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). 晚餐: Hacendado Barra de Pan, Consum Jamón Serrano Hembra, Angulo Queso Fresco de Cabra. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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