在2019年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1989 千卡
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脂肪: 110.56克 | 蛋白质: 87.55克 | 碳水物: 156.11克.
早餐: Jarrow Formulas MCT Oil, Грудинка Украинская, Приготовленная Спаржа (Свежая), Яичница (с Целым Яйцом). 午餐: Эклер, Запеченные или Жареные Креветки, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Цитрусовый Сорбет с Фруктовым Вкусом, Устрицы. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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